Запах изо рта - это одна из главных неприятных проблем, с которой сталкивался каждый человек. А возникнуть он может совершенно просто, если вы в пищу употребили чеснок. Избавиться от такого запаха можно при помощи петрушки, пара веточек после еды и от запаха не останется следа! Если вы решили съесть мясо, то помните, что нити мяса могут застревать между зубов. Избавиться от такого запаха можно, если вы будете кушать после такого употребления мяса несколько листиков мяты. Запах обязательно пропадет!Чтобы избавиться от сильного запаха кофе, можно обратиться за помощью к корице, но жевать ее следует немного. Если у вас имеется запах лука, то можно перебить такой запах черным чаем или грецкими орехами. Если запах возникает не от употребленной еды, то следует больше времени уделять вашим деснам и зубам. Также можно обратить внимание на состояние желудочно – кишечного тракта. Вы задумались о цвете ваших зубов? Они не белоснежные? Может быть, вы огорчитесь, но цвет зубов мы получаем с рождения, это дело природы. Если ваши зубки никогда не обладали белизной, то с цветом придется смириться. А вот в случае если ваши зубы когда – то были белого цвета и потемнели со временем в результате злоупотребления кофе или никотином. Вам может помочь не только опытный стоматолог, но также можно прибегнуть к народной медицине. Самым популярным способом отбеливания зубов является пищевая сода, применять смесь из соды и пасты можно не чаще 1 раза в неделю. Отбелить зубки можно и при помощи перекиси водорода и древесной золы. Если ваши десна не здоровы и постоянно кровоточат, то полощите полость рта отваром шалфея. Если все же запах изо рта, не связан с причиной какого- либо заболевания, то необходимо от него избавиться. В этом непростом деле вам смогут помочь базилик, сырые яблоки или корень сельдерея. Базилик известен , как чудесное растение, способное избавить человека от неприятного запаха во рту, он позволит придать вашему дыханию легкость и свежесть. Сырые яблоки помогут очистить зубную эмаль и устранить неприятный запах. Отвар сельдерея позволит сделать дыхание более свежим.
Профилактика неприятного запаха изо рта
С такой проблемой сталкиваются многие люди и с целью ее устранения, необходимо постоянно проводить профилактику, ведь от такой болезни никто не застрахован. Следует выполнять следующие правила:
- ходить на прием к дантисту два раза в год;
- не стоит курить, никотин разрушает эмаль;
- помните о гигиене, пользуйтесь зубной нитью, пастой и освежителями;
- употребляйте больше фруктов и овощей, поменьше сладостей.
Соблюдайте простые правила и привлекайте к себе внимание лишь свежим дыханием.
